El Enemigo Silencioso en tu Silla: Cómo el Sedentarismo Afecta tu Columna y por qué un Quiropráctico Puede Ser tu Mejor Aliado
Vivimos en la era de la silla. Ya sea trabajando ocho horas frente a un escritorio, estudiando, o relajándonos viendo series, el ser humano moderno pasa más tiempo sentado que nunca. Este estilo de vida, conocido como sedentarismo, se ha convertido en una epidemia silenciosa. Y aunque a menudo nos preocupamos por su efecto en…
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